De man die tegenover me zit ken ik al bijna twee jaar. Ik zie hem wekelijks. Hij is altijd (echt altijd) vriendelijk tegen me. Ik mag hem graag. Toch ben ik doodsbang voor hem nu. Hij is vaak ineens een totaal andere man. Zo ook vandaag. Het zweet breekt me uit. Ik zie wel de …

In september start ik als stagiaire ervaringsdeskundige in een GGZ FACT-team. Ik zal meegaan met huisbezoeken, mijn ervaringsdeskundige mening geven tijdens patiëntenoverleg, herstelgroepen geven en hier en daar individuele gesprekken voeren met patiënten. Een functie die ik mijzelf toen ik jong was niet zo snel zag vervullen, maar waar ik nu ik ouder ben en …

Eenzaamheid is een modewoord aan het worden. Ik lees over toenemende eenzaamheid en dan niet alleen onder ouderen, maar ook onder jongeren en vooral onder stadsbewoners. Er heerst een zogenoemde eenzaamheidsepidemie. Die epidemie wordt vaak verklaard vanuit een gebrek aan gemeenschappen en de meer individualistische samenleving. Yuval Noah Harari beschrijft in Sapiens hoe de wetenschappelijke …

Van veel dingen word ik moe. Drukke treinen, pleinen, mensen die schreeuwen, alle emoties, mezelf (keer drie), Thierry Baudet, de VS, het gemiauw van mijn kat en niet weten wat ze wil. Maar de laatste tijd ook steeds vaker van de in de psychiatrie gangbare termen ‘stoornis’ en ‘behandeling’. Voor mijn essay in de dsmmini …

Vier jaar geleden zag ik Compostelle, le Chemin de la Vie, een film over de pelgrimsroute naar Santiago de Compostella. Daarna besloot ik om ooit een camino (pelgrimsroute) te lopen. Dat besluit is al snel naar de achtergrond verdwenen, maar toevallig kwam er onlangs een retraiteweekend op mijn pad met ‘pelgrimeren’ als thema: een caminiweekend …

Soms gaan de dingen goed. Hoewel ik vaak gek word van mijn stemmingswisselingen, ben ik toch blij dat mijn stemming ook plusjes heeft. Het belangrijkste goede nieuws is dat ik sinds maart weer ISTDP volg onder begeleiding van mijn vorige behandelaar. Misschien weten jullie nog dat ik in december vorig jaar moest stoppen met de …

Psychiater Dirk De Wachter publiceerde in 2011 het boek Borderline Times – Het einde van de normaliteit, waarin hij schrijft dat in de westerse maatschappij alle negen kenmerken van borderline leven (zie de DSM voor de kenmerken). In een interview met De Volkskrant legt De Wachter uit waarom de huidige maatschappij het meest last heeft …

Na het plaatsen van mijn vorige tekst over re-integreren met een psychische kwetsbaarheid gebeurde er veel. Ik kreeg ontzettend mooie reacties en complimenten over mijn openheid. Dat leidde ertoe dat ik met meer vertrouwen in mijn kwaliteiten ging solliciteren en met zelfs voldoende zelfvertrouwen reageerde op een vacature én meteen in de sollicitatiebrief al aangaf …

Sinds augustus 2016 hoor ik niet meer bij ‘normaal’ werkend Nederland. Ik stap niet meer op mijn fiets, in de trein, bus of laat staan auto (ik mag van het CBR geen rijbewijs – niet alleen BN’ers hebben daar last van) om acht uur ’s ochtends met mijn aktetas in de hand. Oké, zo’n type …

We houden niet van mensen die medelijden hebben met zichzelf. Mensen die zwelgen (heerlijk theatraal woord dit) in ellende en problemen. Er zijn honderden tips te vinden op internet hoe je snel van je zelfmedelijden af kunt komen en húp in de actie kunt schieten. Vlucht niet langer voor je verdriet! Pak die trauma’s aan! …